von Eva | Sep 2, 2020 | Gemeinschaft, Yoga
Was vergangenen Samstag, den 29.08.2020 in Berlin passiert ist, hat mich zutiefst schockiert. 75 Jahre nach Ende des Zweiten Weltkrieges sind über 30 Tausend Menschen unter dem Vorwand durch Berlin marschiert, dass die Corona-Maßnahmen ihre Grundrechte einschränken...
von Eva | Aug 11, 2020 | Chakren, Hormone, Yoga
Hormone und Chakren haben auf den ersten Blick ja gar nichts miteinander zu tun. Doch wenn man die Orte der Chakren mit den Orten der wichtigsten Hormondrüsen in unserem Körper vergleicht, dann sieht man schnell Parallelen. Doch was sind Chakren überhaupt? Chakren...
von Eva | Aug 4, 2020 | Endometriose, Yoga
Neben den positiven Effekten auf Psyche, Muskel, Faszien und Sehnen, hilft Yoga Endometriosebetroffenen auch dabei, ihre Hormone und das vegetative Nervensystem zu regulieren. Dies ist besonders wichtig, da ein hormonelles Ungleichgewicht einen sehr starken Einfluss...
von Eva | Jul 28, 2020 | Unkategorisiert
Wie bei den meisten betroffenen Frauen dauerte es einige Zeit, bis ich die Diagnose Endometriose erhielt. In der Zeit zwischen Diagnose und OP nahm ich so viel Schmerzmittel, wie sonst noch nie in meinem Leben, um weiter zur Arbeit gehen zu können. Zudem brachte ich...
von Eva | Jul 21, 2020 | Endometriose, Yoga
Ich empfehle Yoga für Endometriose aus vielerlei Gründen. Neben dem psychologischen Effekt von Yoga auf Endometriosebetroffene, wovon ich hier gesprochen habe, sowie dem Einfluss von Yoga auf unsere Hormone und unser vegetatives Nervensystem, wovon ich nächste Woche...
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