Yoga und Endometriose: Hormone und das vegetative Nervensystem

Yoga und Endometriose: Hormone und das vegetative Nervensystem

Neben den positiven Effekten auf Psyche, Muskel, Faszien und Sehnen, hilft Yoga Endometriosebetroffenen auch dabei, ihre Hormone und das vegetative Nervensystem zu regulieren. Dies ist besonders wichtig, da ein hormonelles Ungleichgewicht einen sehr starken Einfluss...
Yoga bei Endometriose: Muskeln, Sehnen und Faszien

Yoga bei Endometriose: Muskeln, Sehnen und Faszien

Ich empfehle Yoga für Endometriose aus vielerlei Gründen. Neben dem psychologischen Effekt von Yoga auf Endometriosebetroffene, wovon ich hier gesprochen habe, sowie dem Einfluss von Yoga auf unsere Hormone und unser vegetatives Nervensystem, wovon ich nächste Woche...
Endometriose und ich – die Diagnose

Endometriose und ich – die Diagnose

Als ich 2016 die Diagnose Endometriose bekam, war das für mich der Beginn einer Reise. Einer Reise zu mir, in meinen Körper, in meine Vergangenheit und in meine Zukunft. Wenn du dich fragst, was Endometriose überhaupt ist, schau dir mal diesen Artikel an, wo ich...
Hilft Yoga bei Endometriose?

Hilft Yoga bei Endometriose?

Seit meiner Endometriose Diagnose suche ich nach Wegen, meine Schmerzen und anderen Symptome zu verringern. Vor allem seit ich gegen den Rat meiner Frauenärztin die Pille abgesetzt habe, habe ich hier viel ausprobiert. Eines der hilfreichsten Mittel, das ich auf...