Personal Yoga
Bist du bereit tiefer in die Welt des Yogas, deines Zyklus und deiner Möglichkeiten einzutauchen?
Sehnst du dich nach persönlicher Betreuung und individueller Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen?
In der Einzelarbeit können wir zu zweit speziell auf deine persönlichen Anliegen eingehen. Wir gehen auf deine individuellen Bedürfnisse ein, wodurch du Yoga noch gezielter für deine Heilung und Transformation nutzen kannst. Dies lässt dich die gesundheitlichen Effekte des Yoga maximal für dich nutzen.
Besondere Expertise habe ich zum Beispiel in Yoga bei Endometriose, Zyklusbeschwerden und hormonellen Ungleichgewicht, zur Stressreduktion, sowie Unterstützung zur Zeit des Kinderwunsches. Hier können wir deine Yogapraxis direkt deinem persönlichen Zyklus anpassen und Yogaübungen machen, die speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Ich empfehle ein Minimum an vier Privatstunden über einen Monat verteilt, sodass wir die Möglichkeit haben auf alle Zyklusphasen (oder Mondphasen, falls du keinen natürlichen Zyklus hast) eingehen zu können. Vor der ersten Stunde erhältst du einen Fragebogen von mir, um deine Ausgangssituation zu analysieren, und deine Wünsche und Ziele zu ermitteln.
Privatstunden in Berlin oder digital
Wenn du in Berlin lebst, können wir uns entweder bei dir oder bei mir persönlich für unsere Privatstunden treffen, oder im Sommer auch gerne draußen. Für Anreisen ins Umland von Berlin wird ggf. eine Kilometerpauschale fällig.
Wenn du nicht in Berlin und Umgebung lebst, längere Zeit verreist, oder keine Zeit für einen weiteren Vor-Ort-Termin hast, dann freue ich mich individuell über Zoom mit dir zu arbeiten. So kannst du es dir zu Hause bequem machen, sparst Anfahrtszeiten und, hast trotzdem den Vorteil von 1:1 Zeit mit mir.
1x 60 Min = 120,00 €
4 x 60 Min = 450,00 €
8 x 60 Min = 880,00 €
Dein Interesse ist geweckt? Dann schreibe mir gerne eine kurze Nachricht mit deinem Anliegen und Buchungswünschen an eva(at)feminine.yoga.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören!