Ich heiße Eva und bin die Gründerin von feminine.yoga. Ich praktiziere Yoga seit 2006 und es ist seither mein steter Begleiter in allen Lebenslagen.

Anfangs habe ich mich jedoch sehr gepusht und war immer wieder unzufrieden mit mir, weil ich nicht so schnell „Fortschritt“ gemacht habe wie andere. Ich hatte das Gefühl, dass etwas nicht mit mir stimmt, weil ich auch nach Jahren in manchen Haltungen nicht so tief gekommen bin, wie ich dachte, dass es von mir erwartet wird. 

2016 habe ich dann die Diagnose „Endometriose“ bekommen und je mehr ich mich mit dieser Krankheit auseinandergesetzt habe, desto mehr habe ich verstanden, warum mein Körper an manchen stellen sich nicht so bewegen kann wie vielleicht bei anderen und auch nicht sollte. Daher liegt es mir sehr am Herzen Frauen im achtsamen Yoga ihren Körpern entsprechend zu unterrichten, nicht entsprechend einer strikten Vorgabe einer spezifischen Yogalehre. Meditation, Atemübungen sowie auch das Singen von Mantras sind aufgrund ihrer heilsamen Eigenschaften fester Bestandteil meiner Stunden.